今日一收鋪，就跑左去游水。
背住個大袋，Fing 下 Fing 下好輕鬆咁搵島個泳池。
好耐無去泳池游水啦。
今日既目標係30個塘，而長期目標係50個，結果...
一跳落水，唔知點解越游越有氣，可能以前游親都著住衫，今次無著水阻細左掛...
期間腦入面咩都唔諗，只係數住自己游左幾多，同留心身體狀況，轉堂時keep 住只俾自己深呼吸唔多於30秒。
雖然唔游得快，不過一個鐘島就游完30個塘。
望下個鐘，而家7點多少少，我係唔係可以挑戰極限呢?
結果兩個鐘後，終於抽筋被迫上水。
望島隔尼Link 班十幾歲既靚仔，佢地起麻比我游多一倍。
幾時先有佢地咁勁呢，幾時先可以全程全力爆上過百個塘呢，有戒煙既衝動 XD.
好想有更好既體魄，唔想再一路行街一路成頭汗...:p
游完出尼，成個人好似火燒咁，d汗而家先迫出尼，好舒服...不過條氣唔多順，同個人開始發臭 XC=====
返到屋企對手連按洗頭水同沖涼液都無力 XD
加油! 以後一星期keep 住游三日~
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